In diesem Jahr bin ich 5678 km gelaufen
Januar 2004 gelaufen 436 km | gelaufen 383 km | gelaufen 515 km |
gelaufen 466 km | gelaufen 464 km | gelaufen 418 km |
gelaufen 590 km | gelaufen 492 km | gelaufen 564 km |
gelaufen 400 km | gelaufen 345 km | gelaufen 605 km |
Das Jahr 2004
Im Jahr 2004 bin ich 5679 km gelaufen. Dafür brauchte ich 35617 Minuten oder 593 Std. Das sind 24, 7 Tage reine Laufzeit. Oder 6,7 % meiner Zeit aus 2004. Würde ich jeden Tag 2 Stunden vor der Flimmerkiste verbringen, wären das im Jahr 732 Stunden, oder 30,5 Tage. Da gehe ich doch lieber laufen und genieße mit Bonnie die Natur.
Übrigens bin ich die 5679 km in 403 Trainingseinheiten gelaufen.
Wenn ich auch die „Streak“ wegen einer OP reißen lassen musste, war es doch noch ein sehr gutes Jahr.
Besonders der diesjährige Hermannslauf, brachte mir eine neue Bestzeit, und der Rothaarsteig Marathon , waren, schöne Laufereignisse. Sehr schön war auch der "1.Hamelner Rattenfänger Ultralauf", ein unvergessliches Ereignis.
Dazu meine ultralangen Trainingsläufe, die viele Läufe mit meiner liebsten Bonnie, machten das Jahr eigentlich perfekt.