31.05.2006               Einjähriges Jubiläum

Zur Feier des Tages wieder Bereitschaft. Darum auch nur gerade eine Dorfrunde geschafft.

30.05.2006

Dorfrunde mit Bonnie.

29.05.2006
Eine Dorfrunde mit Bonnie. Leichte Erkältung.

28.05.2006
Mit Bonnie die Kanalrunde. 22 km bei Regen, Sonne und Sturmböen. Das Wetter von gestern setzt sich heute hier fort. Nur mein Befinden ist heute total anders als gestern. Vom gestrigen lauf merke ich nichts mehr. Es läuft einfach super. Nach 2:18 Std. sind wir wieder zu hause, obwohl wir unterwegs noch mit meinem Cousin Gephard gefachsimpelt haben. Wie kommt es, das man in zwei Tagen so unterschiedlich läuft? Ich akzeptiere es einfach so, denn jeder Lauf hat seinen eigenen Charakter.

Reste vom Vatertag ??? Im Umkreis von 3 km gibt es hier am Kanal kein Haus und Hof.

27.05.2006
48,5 km im Leinebergland. Knapp 900 Höhenmeter.      Bericht hier

26.05.2006
5 Km Dorfrunde mit Bonnie. Der Regen nervt so langsam.

25.05.2006
Wieder nur eine Dorfrunde.

24.05.2006
Dorfrunde mit Bonnie. Schei..... Wetter.

23.05.2006
Kleine Runde mit Bonnie.

22.05.2006
Mein Sohn hat Geburtstag. Nur eine kleine Runde mit Bonnie gelaufen.

21.05.2006
Mit Bonnie mal wieder zu Angelas Neubau gelaufen und ein paar Fotos gemacht. Dann durch die Felder weiter zum Kanal und durchs Dorf zurück.

20.05.2006
Bereitschaft. Kinder sind auch nicht zu Hause. Keiner da, der mich notfalls von der Strecke abholen kann. Darum mit Bonnie nur eine 17,5 km Kanal-Waldrunde gelaufen. Scheiß Wetter wie im Winter. Regen und viel zu kalt.

19.05.2006
Kleine Dorfrunde mit Bonnie.

18.05.2006
Dorfrunde mit Bonnie,

17.05.2006
Dorfrunde mit Bonnie

16.05.2006
Dorfrunde mit Bonnie.

15.05.2006
Bonnie will heute endlich mal wieder länger laufen. Also ab in den Berg. Wetter ist o.k. Nicht zu warm, nicht zu kalt. Alles optimal.
Also los, bei Opa Walter ist Start. Von dort aus hoch zum Schlangenweg. Ein kleiner Trail im Vergleich zum Duinger Berg, aber trotzdem auch schön.
Für Bonnie muss ich immer nach Wasser Ausschau halten, aber das ist hier momentan sehr rar. Also biege ich ab, um zu Korfs Quelle zu gelangen, wo Bonnie sich ausgiebig laben kann. Das nutzt sie auch kräftig aus, schwimmt noch in der Wasser Tretstelle um dann wieder loszustürmen. Heute darf sie sich den Weg aussuchen, ich folge ihr einfach.  Sie will nicht zurück auf den Schlangenweg, sondern zieht mich energisch hoch zum Portaweg.
Da ich heute noch Urlaub habe, hatte ich mir den Lauf etwas ruhiger vorgestellt. Aber Bonnie hat auch ihren eigenen Kopf. Da ich sie die letzten Tage doch ein wenig vernachlässigt habe, zahlt sie es mir nun heim. In jeden Stichweg muss sie erst rein, schnüffeln, ob es dort etwas Besseres gibt. Dann wieder kehrt Marsch zurück, ich trottele immer hinter ihr her und lass ihr die Freude. Zwischendurch wird noch kräftig gegrast und immer wieder muss sie besondere Punkte markieren.
So kommen wir nur langsam voran. Das stört mich aber nicht, denn in der Ruhe liegt die Kraft.
So brauchen wir für die 22 km 2:44 Std. Ein schöner Regenerationslauf, der sich gelohnt hat.

14.05.2006
Kleine Dorfrunde mit Bonnie zum Auslaufen.

13.05.2006
Leinebergland 78 km Lauf. Leinebergland

12.05.2006
Dorfrunde mit Bonnie

11.05.2006
Dorfrunde mit Bonnie.

10.05.2006
Mal auf Angelas Baustelle geschaut und durch die Felder gelaufen.

09.05.2006
Wunderschönen Berglauf mit Bonnie gemacht. Die letzten 5 km sind wir noch in einem Gewitterschauer nass bis auf die Knochen geworden. Aber als wir dann zurück ins Tal kamen, entschädigte uns dieser Anblick für alles.

Die Blickrichtung in meine Heimat. links die Kirche von Lerbeck.

08.05.2006
Die Kanalrunde etwas erweitert. Wir laufen nun immer erst bei Angelas Neubau vorbei und halten den Baufortschritt digital fest.

So wird die Runde nun 23,5 km lang.

07.05.2006
Herrliches Sommerwetter. Dazu Bereitschaft. Trotzdem bin ich mit Bonnie die 22 km Runde gelaufen. Bonnie hat mächtig Tempo vorgelgt. Wir blieben seit langen mal wieder knapp unter 2 Std. für die 22 km Runde. Hat richtig Spaß gemacht. Nur im Schaumburgerwald herrscht eine Mückenplage, wie ich sie noch nicht erlebt habe.

06.05.2006
Mit Bonnie die 5 km Dorfrunde.

05.05.2006
Kleine Dorfrunde mit Bonnie.

04.05.2006
Kleine Dorfrunde mit Bonnie.

03.05.2006
Mit Bonnie durch den Schaumburger Wald gelaufen. Wunderschön, wie jetzt alles in Farben aufgeht.

Kaum zu glauben, dass es schon 19:30 Uhr ist. Dieses satte Grün ist doch herrlich.

Diesen Weg laufen wir mit besonderer Freude.

Der Himmel ringsum wird rot. Es ist jetzt 21:00 Uhr.

Nur um so etwas zu sehen, lohnt sich schon das Laufen. Ich finde es einfach toll.

02.05.2006
Nur eine regenerativer Dorfrunde mit Bonnie gelaufen.

01.05.2006
Mit Bonnie einen super tollen langen Lauf gemacht. 54 km, ohne irgendwelche Schmerzen an den Füßen, kein Einbruch. Bericht unter    Laufberichte 2006.