Tagebuch 2017 Januar

Ich hoffe, ihr seid alle gut in das neue Jahr gerutscht und ich wünsche euch, das die guten Vorsätze für das neue Jahr auch umgesetzt werden können und alle Wünsche in Erfüllung gehen.
Für mich beginnt das neue Jahr so, wie das alte aufhört. Folgestopft mit Schmerzmitteln kämpfe ich mich durch die Tage. Warte sehnsüchtig auf den 30.01.2017 damit ich endlich mein Knie im MRT überprüfen lassen kann. Finde ich schon eine Zumutung, dass man fünf Wochen lang nur mit Schmerzmitteln vollgepumpt wird, weil vorher kein Termin frei ist. Das kann doch auch nicht gesund sein. Dazu muss ich Tabletten zum Schutz des Magens nehmen, weil der sonst durch die Schmerzmittel in Mitleidenschaft gezogen wird. Ganz schön irre finde ich das.
Der einzige Vorteil, ich kann doch ein wenig laufen und wandern. Die Schmerzen kommen erst hinterher. Dann gibt es wieder Schmerzmittel. Toller Teufelskreis.
Trotzdem konnte ich mir nicht verkneifen, eine neue Puls Uhr zu kaufen.
Meine Wahl fiel auf die Polar M600, eine Smart Watch, die es wirklich in sich hat. Mit Android Betriebssystem und allen Vorzügen der Polar Technik. Die ersten Tests haben mich voll überzeugt. Über tadellose Sprachführung kann ich die verschiedensten Programme starten. Einfach nur genial. So habe ich mir dann auch noch eine Körperwaage von Polar dazu bestellt, so dass ich nun auch noch genau den Gewichtsverlauf verfolgen kann. Alles wird automatisch in meinem Trainingsprogramm übernommen und dementsprechend angepasst. Einfach nur geil für so einen Technik Freak wie mich.

01.01.2017
Kleine Wanderung mit den Hunden. Es wird noch zu viel geballert.

03.01.2017
Kleine Wanderung mit den Hunden.

05.01.2017
Mit den Hunden gewandert. Erstmals die M600 getestet.

06.01.2017
Mit Raika lockere 3,5 km Runde getrabt.

07.01.2017
Kleine Runde mit Ulrike und den Hunden
Anschließend bin ich dann mit Raika noch gut vier Kilometer getrabt.

09.01.2017
Morgens mit Ulrike und den Hunden eine kleine Runde am Gevattersee.
Nachmittags bin ich dann eine sechs Kilometer Runde am Mittellandkanal und durch den Schaumburger Wald getrabt.

27.01.2017
Der erste Monat im Jahr 2017 ist schon fast wieder vorbei. Verlorener Monat, könnte ich sagen. Mein Meniskusriss quält mich ganz schön. Laufen ist mittlerweile so gut wie unmöglich. Die Schmerztabletten haben meinen Magen ziemlich mitgenommen und die Magenschmerzen sind genau so blöd wie die Knieschmerzen. Aber Montag habe ich den MRT Termin und dann geht es hoffentlich schnell weiter.
Trotzdem sind Ulrike und ich immer am Gevattersee gewandert. Mal mehr, mal weniger. Da mittlerweile auch der Winter eingezogen ist, konnten wir den Gevattersee und den umliegenden Wald im herrlichsten Winterwetter genießen.
Dabei wanderten wir in diesem Monat bisher knapp 60 Kilometer. Deutlich weniger als üblich. Aber es kommen auch wieder bessere Tage.
Hier noch ein paar Bilder der letzten Tage.