Laufstatistik

1986 - 2020

🌿 Einleitung

Manchmal erzählt ein Leben seine Geschichte nicht in Worten, sondern in Zahlen. Kilometer, Jahre, Läufe – scheinbar nüchterne Daten, die doch ein ganzes Dasein tragen. Hinter jeder Zahl steht ein Schritt, ein Atemzug, ein Moment, in dem der Weg wichtiger war als das Ziel. Hinter jeder Zeile dieser Statistik verbirgt sich ein Stück meines Läuferlebens – mit all seinen Höhen, Brüchen, Wendungen und Wundern.

Von den frühen Jahren voller Aufbruch, über die großen Kilometerzeiten, durch Phasen des Hausbaus, der Erschöpfung, der Rückkehr, bis hin zu den stillen Jahren, in denen das Laufen fast verstummte – all das lebt hier weiter. Diese Tabelle ist kein Archiv. Sie ist Erinnerung. Sie ist mein Weg.
Und über allem steht ein Gefühl, das bleibt:

Dankbarkeit dafür, dass ich das erleben durfte.

🟩 1. Die frühen Jahre – 1986 bis 1990

Es waren die Jahre des Anfangs. Schritte, die noch suchten, wohin sie gehören. Kilometer, die mehr tasteten als drängten. In dieser Zeit entstand das Fundament – leise, unspektakulär, aber entscheidend. Hier begann der Weg, der später zu meinem Läuferleben wurde.

Jahr	Jahres Kilometer	Volksläufe	Marathon	Ultra	24.Std. Läufe
1986	1298	18
1987	2532	22	3
1988	2109	17	2	1
1989	2021	12	4	1	1
1990	2427	8	2	1

🟩 2. Die Jahre des Wachsens – 1991 bis 1995

Aus ersten Routinen wurde Verlässlichkeit. Die Kilometer wurden stabiler, das Laufen selbstverständlicher. Und dann kam 1995 – das Jahr des Hausbaus, das alles verlangte und doch zeigte, wie tief das Laufen schon in mir verankert war. Ein Abschnitt voller Entwicklung und Erdung.

Jahr	Jahres Kilometer	Volksläufe	Marathon	Ultra	24 Std. Läufe
1991	1802	11	2	1
1992	2190	14	1	1	1
1993	1979	6	1	1
1994	1613	9		1
1995	741,5	Hausbau

🟩 3. Die starken Kilometerjahre – 1996 bis 2005

Das war meine große Zeit. Kraft, Ausdauer, Rhythmus – alles trug mich durch diese Jahre. 2004 wurde zum Höhepunkt mit 5678 Kilometern, ein Jahr, das bis heute herausragt. Es waren die Jahre, in denen ich nicht nur gelaufen bin, sondern gelebt habe, was Laufen für mich bedeutet.

Jahr	Jahres Kilometer	Volksläufe	Marathon	Ultra	24 Std. Läufe
1996	1246	2			1
1997	1402	5			1
1998	2470	5			1
1999	1797	8
2000	2517	7	2		1
2001	2183	10	1	1
2002	2233	3			1
2003	3392	10	1
2004	5678	8	2	2
2005	4455	7	5

🟩 4. Zwischen Alltag und Ausdauer 2006 bis 2012

Die Extreme wurden weniger, die Beständigkeit blieb. Es waren ruhige, solide Jahre, getragen von Erfahrung und innerer Routine. Kein Drang nach Rekorden, kein Druck – nur das Laufen als Teil des Lebens, verlässlich wie ein guter Freund.

Jahr	Jahres Kilometer	Volksläufe	Marathon	Ultra	24 Std. Läufe
2006	3035
2007	1196	1			1
2008	575
2009	813	1			1
2010	1856	3	1		2
2011	1861	2	2
2012	1644	4	3	1

🟩 5. Das Comeback – 2013 bis 2018

Nach einer Phase der Zurückhaltung kam die Kraft zurück. Die Kilometer stiegen wieder, die Freude am Laufen wurde neu entfacht. Es war ein Comeback, das nicht laut war, aber tief – ein Wiederfinden dessen, was mich immer getragen hat.

Jahr	Jahres Kilometer	Volksläufe	Marathon	Ultra	24 Std. Läufe
2013	3054	2		1	1
2014	1566
2015	1036
2016	1243
2017	1230 (10 Stents bekommen)
2018	1636

🟩 6. Der Bruch – 2019 bis 2020

Dann kam der Einbruch. Krankheit, Erschöpfung, ein fast vollständiges Verstummen der Kilometer. 2020 mit nur 24 km markiert einen Wendepunkt, der weh tat – aber auch zeigte, wie verletzlich selbst lange Stärke sein kann. Ein Abschnitt, der nicht vergessen wird, weil er alles verändert hat.

Jahr	Jahres Kilometer	Volksläufe	Marathon	Ultra	24 Std. Läufe
2019	588
2020	24
	67442,5,5 km	195	32	13	13

🟩 7. Was bleibt

Was bleibt, ist mehr als eine Zahl. Es ist Erinnerung, Dankbarkeit und der Blick auf einen Weg, der mich geprägt hat. Jeder Kilometer erzählt ein Stück meines Lebens – und alles zusammen ergibt ein Vermächtnis, das bleibt.