Wesergebirgsläufer
Neuauflage 2024

Meine 86 schönsten Läufe – jeder einzelne ein Geschenk.                           

Diese Sammlung zeigt die Momente, die mich geprägt, getragen und überrascht haben. Manche waren hart, manche magisch – aber alle haben mich weitergebracht.



🟦 1. Läufe mit besonderen Tierbegegnungen

 Manchmal schreibt die Natur ihre eigenen Geschichten – überraschend, wild und unvergesslich. Diese Läufe gehören genau dazu.


Der Baummarder



Drei Läufe, die mir gezeigt haben, dass man im Wald nie allein ist.                                                                                              



Der Baummarder, so hübsch.

 



 

 

🟧 2. Ultraläufe & Extremtouren (12h, 24h, lange Trails)


Hier beginnt der Bereich, in dem der Körper kämpft, der Kopf entscheidet und der Wille gewinnt. Diese Läufe haben mich geformt.







🟫 3. STUNT 100 Runden & lange Süntel-/Schaumburg Touren

Diese Touren stehen für Abenteuer, die größer sind als der Moment – rau, lang, fordernd und voller Geschichte.







🟩 4. Idaturm Läufe & Bergtour 

Der Berg war immer ein Lehrer – still, ehrlich und konsequent. Jeder dieser Läufe trägt seine Handschrift, mal fordernd, mal befreiend, aber immer unverwechselbar.



 



🟦 5. Traditionen & feste Rituale

Manche Wege laufen sich nicht wegen der Strecke – sondern wegen der Bedeutung. Diese Läufe sind Teil meiner Geschichte geworden.




🟨 6. Läufe mit Freunden & Gemeinschaft

Geteilte Kilometer sind doppelt wertvoll. Diese Läufe erinnern mich daran, wie viel Kraft im Miteinander steckt.





🟪 7. Emotionale Erinnerungen & besondere Menschen

Manche Läufe tragen Gesichter, Stimmen und Geschichten in sich – sie bleiben, weil Menschen sie besonders gemacht haben.


 11.10.1987 – Schwarzwald Marathon (Erinnerung an Rolf Kirsten)
 03.10.2011 – Wesergebirgsläufer auf dem Klippenturm
 24.09.2011 – Erinnerungen



🟫 8. Marathons & Wettkämpfe

Hier zählt die Uhr – aber am Ende zählt das Gefühl. Diese Wettkämpfe haben mich gefordert und stolz gemacht.





🟦 9. Landschafts- & Naturtouren

Diese Läufe sind meine Verbindung zur Natur – Wege voller Ruhe, Weite und dem einfachen Glück, draußen zu sein.





🟩 10. Besondere Einzelstücke

Einzigartige Touren, die aus dem Rahmen fallen – selten, intensiv und voller eigener Bedeutung.


 07.09.2003 – 1. Berg Treppen Sprint des Nordens
 gab es nur zwei mal

 30.06.2013 – Steinbergen 26 km Rundkurs
 ein einmaliger Rundkurs mit tollen Aussichten rund um 

 30.08.2017 – Der Berg ruft – von nun an geht es bergab


Ab hier begann eine Zeit, die mich gesundheitlich stark gefordert hat





🟦 11. Historische Läufe aus meiner frühen Zeit          (1986–2004)


Hier liegen die Wurzeln – die ersten Schritte, die ersten Erfolge, die Grundlage für alles, was später kam.